焦虑症和抑郁症有什么区别

    焦虑症和抑郁症是两种不同的心理疾病，它们之间存在一些明显的区别。以下是对这两种疾病的详细比较：

 

    一、定义与症状

 

    焦虑症

 

    定义：焦虑症是在日常情况下，出现持续性过度及强烈的恐惧或担忧，这种情绪会在几分钟内达到，进而对日常生活造成干扰。

 

    症状：过度担心的感受和心理体验，会莫名其妙的紧张、焦虑不安或者恐惧，整天心烦意乱。还可能出现紧张不安、易激动、注意力不集中、恐惧和回避、自主神经功能紊乱（如心悸、胸闷、气短、呼吸急促、出汗、手脚发冷或发热、口干等）、睡眠障碍（如入睡困难、多梦、易醒、早醒等）、消化系统症状（如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等）等症状。

 

    抑郁症

 

    定义：抑郁症是一种显著持久的心境低落状况，常伴有焦虑症状，但主要以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反应，同时还伴有其他情绪反应，如强迫、疑病、恐惧等。

 

    症状：情绪低落、兴趣减退或快感缺失、焦虑、思维迟缓、精神运动性改变等。躯体表现可能包括胃肠道不舒服（如恶心、纳差、腹泻）、浑身酸疼等。此外，抑郁症患者还可能出现睡眠障碍（如早醒）、食欲改变（食欲减退或增加，导致体重明显变化）、注意力不集中、记忆力下降、自我否定、悲观思维、社交退缩、活动减少等症状。

 

    二、发病性质与自杀念头

 

    焦虑症：持续的表现出与实际情况不符的焦虑情绪，或者是焦虑持续的时间过长，成为病理性的焦虑症状，是一种典型的情绪障碍。焦虑症患者经常会有恐惧、恐慌情绪，严重时会伴随自伤自残念头。

 

    抑郁症：显著持久的心境低落状况，是一种常见的心境障碍。抑郁症患者经常会出现自卑、自责、自杀念头。

 

    三、患病群体层次

 

    焦虑症：一般病发人群的年龄维持在25岁以上的成年人，多发于中老年。

 

    抑郁症：不分年龄层次，上到80高龄，下到出入学校的孩子都可能患病。

 

    四、治疗方法

 

    焦虑症：可采用心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗。也可以在医生指导下使用苯二氮卓类药物，比如地西泮片、劳拉西泮片等。

 

    抑郁症：患者可以遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等。还需做好心理治疗，主要的方法是支持性心理治疗、人际心理治疗等。

 

    另外，据临床数据统计，患有抑郁症的患者80%几率伴随有焦虑症的情况。对于这类患者来说，治疗的先后原则是，先治疗抑郁症再治疗焦虑症。

 

    综上所述，焦虑症和抑郁症在定义、症状、发病性质、有无自杀念头、躯体症状、患病群体层次以及治疗方法等方面都存在明显的区别。因此，在治疗这两种疾病时，需要根据患者的具体情况进行针对性的治疗。